손가락마다 손톱 반달
◆ 큰 반달 손톱의 반달 크기가 손톱의 1/3 이상을 차지할 정도로 크면 고혈압 같은 혈관 질환에 걸리기 쉽습니다. ◆ 작은 달 손톱의 보름이 손톱에서 잘 보이지 않을 정도로 작으면 면역체계가 약해져 저혈압을 의심할 수 있습니다. 비타민E 함유량이 많은 종합비타민제를 먹거나 충분한 휴식, 적절한 운동으로 혈액순환을 개선하도록 노력해야 합니다. ◆ 손톱 반달이 없을 경우 손톱 반달이 손톱에서 보이지 않을 수도 있습니다. 손톱 반달이 없는 경우 면역체계가 많이 약해진 상태로 보이며 감기, 독과 같은 바이러스에 매우 취약하며 영양상태가 부족한 경우 손톱 반달이 없을 수 있습니다.
손톱 반달 크기로 보는 건강
손톱 반달빛으로 보는 건강
각 발가락의 손톱 반달을 보면서 건강상태를 짐작할 수 있었네요!손톱은 몸 상태에 따라 함께 변화하기 때문에 다른 피부와 달리 건강을 체크하기 쉽습니다. 꾸준히 관심을 가지면서 균형 잡힌 생활습관을 갖도록 노력해야 합니다!
손톱반달이란 손을 보면 손톱 밑에 반달 모양처럼 반원형으로 된 것입니다. 흰 손톱의 반달 모양을 손톱, 조반달이라고 부르기도 합니다. 층이 두꺼울수록 세포 활동이 많다고 하는데 큐티클이 많으면 잘 안 보일 수 있지만 일반적으로 손톱의 4분의 1 정도 보이는 것이 정상이고 손톱의 반달 두께가 바깥쪽 손톱보다 단백질이 3배 정도 많이 들어 있기 때문에 두껍게 피가 보이지 않기 때문에 흰색을 보이는 것이 일반적입니다. 손톱 반달은 뿌리부터 굳은살로 단단히 고정되어 있고 신체세포 생성을 주관하는 구간이므로 중국 한의학에서 유래되어 건강상태를 짐작할 수 있습니다. 일정한 반달 모양을 하고 있을 때 건강을 판단할 수 있습니다.
손톱 반달 아세요?저는 거의 주기적으로 손톱 케어 네일을 하는 사람이에요.며칠 전에 네일을 하러 갔는데 해주신 분이 “어머, 손톱 반달이 작아졌네요. (울음) 건강이 나빠진 것 같네요. (울음) 손톱 반달이면 건강을 체크할 수 있으니 건강 조심하세요!”라고 저에게 손톱 반달을 잘 보고 건강을 체크해보라고 권해주셨습니다.손톱이 건강의 지표가 된다는 것은 알고 있었지만, 이번에는 손톱 보름으로 건강을 알아보려고 합니다!
◆ 흰색 크기가 적당하고 케라틴에 따라 상아색, 흰색이 가장 좋습니다. 연한 흰색이 가장 좋고, 더 새하얀 창백한 색을 띠면 빈혈이 의심될 수 있습니다. ◆ 분홍색 피부와 같은 분홍색을 하고 있으면 건강이 별로 좋지 않다는 것을 알 수 있습니다. 쉬는 날 없이 매일 일에 치우쳐 달리고 있는 것은 아닐까요.폐에 이상이 있을지도 모르기 때문에 검진을 받는 것이 좋습니다. ◆ 보라색 발톱 반달이 주로 보라색을 띠고 있습니다. 손톱의 반달이 보라색을 띠면 혈액순환이 원활하지 않음을 의미합니다. 모세혈관까지 피가 제대로 공급되지 않기 때문에 피로감이 잘 느껴질 수 있습니다. ◆ 어두운 빛의 손톱 반달 색깔이 어둡다면 약물, 중금속 중독, 외상, 타박상을 말할 수 있습니다. 손톱 보름을 봤을 때 어두우면 바로 치료가 필요할 수 있으니 병원에서 꼭 진료를 받으시기 바랍니다.
손톱 반달
◆ 엄지손톱의 반달은 뇌와 관련이 있습니다. 손톱의 보름이 잘 보이지 않는다면 우울증을 의심할 수 있습니다. ◆ 검지 손톱의 반달은 간, 췌장과 관련이 있습니다. 만약 다른 사람의 평균보다 크기가 큰 경우는 고혈압이나 생식기 쪽에 문제가 있을 수 있습니다. ◆ 중지, 약지, 새끼 손가락 손가락을 제외한 나머지 손가락 중지, 약지, 새끼 손가락은 심혈관 부분과 관련이 있습니다.
