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혈액순환에 좋고 막힌 혈관을 뚫어주는 최고의 식품! 오늘은 혈관질환의 위험을 낮출 수 있는 식품에 대해 이야기해보려고 합니다. 나는 그가 심장병으로 죽어가는 이야기를 본 적이 있다.. 심장병 예방에 좋은 음식은?? 봄이 다가올수록 일교차가 커지고 환절기 기온차로 혈관이 급격히 수축한다.. 이는 뇌졸중 위험을 증가시킬 뿐만 아니라 간 에너지 증가로 인해 뇌졸중 발병률을 높입니다.. 심혈관 및 뇌 질환은 … Read more

형제복지원 사건에서는 유랑인, 감금인을 인솔한다는 명목으로 무고한 사람들이 끌려가 강제노역을 당하고, 심지어 1명이 사망하는 사건까지 발생한다. 그동안 35명이 탈출했고, 이런 일이 있었다는 사실이 세상에 드러났다. 그러나 별다른 조치를 취하지 않았고, 2022년 8월 24일 피해자 191명에 대한 1차 진상조사를 하기로 했다. 자세한 내용은 아래에서 살펴보겠습니다. 형제복지원 사건 이번 인권침해 사유를 국가에서 제시했다고 한다. 그 이유는 1988년 … Read more

엄지 관절 통증의 원인 엄지 관절 통증의 원인 엄지 관절 통증의 원인 엄지 관절 통증의 원인 및 손가락 관절 통증 이상, 불가능합니다. 류마티스관절염, 손가락의 퇴행성관절염, 손가락의 헤르페스 등이 원인 질환으로 여겨져 많은 관심을 받고 있는 것 같습니다. 발생하는 예외에 대한 궁금증을 해결해 보도록 하겠습니다. 먼저 관절의 의미를 살펴보면 관절이란 뼈가 서로 맞닿아 연결되는 곳이라는 것을 … Read more

2023년 기준으로 1958년생 또는 그 이전에 태어난 만 65세를 말합니다. 한국에서 만 65세는 ‘노인’에게 제공되는 혜택을 받을 수 있는 나이의 시작과 같습니다. 이런 노인(노인)들이 우리나라에서 받을 수 있는 혜택이 많다. 자세히 살펴보겠습니다. 1. 노령기초연금 노인기초연금 수급대상은 만 65세 이상으로 소득인정액이 일정액 이하인 사람으로 월 최대 30만원까지 받을 수 있다. 2023년부터 단독가구는 32만2000원, 부부는 51만5000원을 받는다. … Read more

클렌징을 잘 하는 것이 매우 중요하다고 해서 사용방법과 박스에 효과가 자세히 설명되어 있는 독일 더마테스트의 프리미엄 닥터딥 아크파 클렌징 폼을 사용해봤다. 가끔 여드름이 나는데 샤오미에서 여드름 제거 효과가 좋다고 해서 어제 개봉하고 바로 세안했는데 거품이 정말 풍부하고 노폐물 제거에 아주 효과적인 것 같습니다. 각질과 여드름에 도움을 준다고 하여 얼굴을 부드럽게 롤링하며 세안하면 됩니다. 닥터딥 피지, … Read more

나만의 이모티콘을 만들고 싶나요? 어머니의 광고 블로그를 운영하면서 네이버 블로그에 올릴 그림을 직접 그렸습니다. 그 사진들을 모아서 네이버 OGQ에 등록했는데, 관련 직종의 블로그 운영하시는 분들이 자주 사용하셔서 용돈벌이하듯 한 달에 1~2만원 벌었습니다. 하나하나 파는 것들이 너무 신기해서 한번 그려보고 만들어보려고 했으나 여러가지 이유로 실패하고 포기했는데 이 블로그를 쓰면서 나만의 캐릭터를 그리게 되면서 다시 해보고 싶었습니다. … Read more

격포항에서 위도를 거쳐 상왕등도까지 1박 2일 유람선을 탔다. 격포항에서 가장 가까운 섬 위도. 조금 크고 가까워서 날씨만 좋으면 30~40분이면 도착하기 쉬운 곳입니다. 오늘은 다행히 파도 높이가 1m도 되지 않아 비교적 잔잔한 기분으로 배를 타고 이동할 수 있었습니다. 보트가 오랫동안 운행되지 않았기 때문에 바닥에 따개비가 많았던 것 같습니다. 예전에는 최고속도가 60km/h까지 나왔지만, 지금은 40km/h도 만만치 않다. … Read more