아무리 먹어도 살이 안 찌는 이유는? 안 찌는 체질,
어? 떨고 있는 사람들이 말하기를 물만 먹어도 살이 찐다는 사람들을 가끔 만나곤 했어요. 전부는 아니지만, 대체로 그 분의 체형을 보면 복부 비만이 눈에 보일 정도로 체지방이 쌓여 있는 것을 봅니다. 정말 아무리 먹어도 살이 안찌는 체질이 있을까요? 우선 몸에 대한 이해가 필요해요. 기초 대사량은 사람에 따라 다르지만, 대체로 필요한 열량은 같은 정도입니다. 우리가 살이 찌는 … Read more